10 sposobów na udany seks

Można się przebierać, odgrywać scenki, oglądać wspólnie pornografię, lub chodzić do klubu dla swingersów po to, by mieć satysfakcję z życia seksualnego. Jednak wcale nie jest to konieczne. Czasami zapominamy o podstawowych kwestiach. 1. Pozytywny stosunek do seksu Seks musi kojarzyć się z przyjemnością, rozkoszą, […]

Czytaj dalej

Depresja i seks

Depresja, czyli zaburzenie afektywne Pacjenci z rozpoznaniem depresji cierpią z powodu obniżonego nastroju, który podlega wahaniom także w ciągu dnia i zazwyczaj jest niezależny od aktualnych zdarzeń. Ponadto odczuwają niemożność cieszenia się mimo obiektywnych powodów do radości, zmniejszoną aktywność i wzmożoną męczliwość oraz zanik zainteresowań. […]

Czytaj dalej

Bliskość i seks

Czułość w związku Zdystansowana, nieco oschła, wstrzemięźliwa w okazywaniu uczuć – tak Mariusz opisuje swoją żonę. Ona nie polemizuje. Wiem, że mnie kocha, czuję, że jej zależy, ale czasami brakuje mi takich drobnych, czułych gestów – opowiada. Jak próbuję ją pocałować na powitanie, nastawia policzek, […]

Czytaj dalej

Tajemnice kobiecego pożądania

Seksuologia to nauka mężczyzn Seksuologia to męska nauka. Raz, że stworzyli ją mężczyźni, dwa, że to badania męskiej seksualności stanowią jej podwaliny. Wiedza o seksualności kobiet nadal jest dość ograniczona, ale obecnie poświęca się jej sporo uwagi. Stosunkowo niedawno zaczęto w ogóle dostrzegać, że seksualność […]

Czytaj dalej

Facet nie ma ochoty na seks, cz. 3.

Kryzys w związku Mariusz w swoim związku przechodził wiele różnych kryzysów. Jednak taki spotkał go po raz pierwszy. Przez kilka początkowych miesięcy jego trwania wyłączał myślenie. Wolał nie zastanawiać się nad tym co się dzieje. Trójka dzieci, w tym jedno małe, praca, remont domu, sprawiały, […]

Czytaj dalej