Czy jesteś kobietą, której co miesiąc, przed miesiączką, wyraźnie pogarsza się samopoczucie i relacje z otoczeniem? A może jesteś osobą z otoczenia takiej kobiety? Poczytaj o PMS, który stanowi realny, choć często obśmiewany problem osobisty wielu kobiet.
Fizjoterapia uroginekologiczna stanowi metodę wsparcia w leczeniu zaburzeń seksualnych związanych z bólem. W Polsce ta forma terapii zyskuje coraz większą popularność. Na czym polega fizjoterapia uroginekologiczna? Dla kogo jest wskazana? Na te i inne pytania odpowiada fizjoterapeutka Monika Grzegorzewicz.
Psychoterapia powszechnie kojarzona jest z rozmową między dwojgiem ludzi, określa się ją jako „dialog leczący”, „leczenie rozmową” (Nancy McWiliams „Psychoterapia psychoanalityczna”). W czym więc tkwi sekret tego, że nie zastąpią jej rozmowy z przyjacielem? Dlaczego wsparcie bliskich nie zawsze wystarcza? Psychoterapia jest unikalnym kontaktem z […]
Czym jest psychoterapia psychodynamiczna? Terapia psychodynamiczna to podejście wywodzące się z terapii psychoanalitycznych, służące pomaganiu ludziom „poprzez mówienie”, dialog. Podstawy teoretyczne czerpie z poglądów Zygmunta Freuda, który uważał podejście psychoanalityczne za kontakt z drugim człowiekiem polegający na „(…) umiłowaniu prawdy, czyli na uznaniu rzeczywistości, wykluczającym wszelkie […]
Urok natychmiastowej ulgi Chyba nikomu nie jest obca strategia: zostawię to sobie na później. Do dentysty pójdę za jakiś czas, nauczę się tego jutro, pogadam z partnerem innym razem. Dzięki tej strategii dostarczamy sobie poczucia spokoju. To nic, że jest ono tylko czasowe, liczy się […]
