Joga Jogę już wieki temu praktykowano dla celów zdrowotnych, a od kilku lat zdobywa ona coraz większą popularność we współczesnym świecie. Joga to sztuka sama w sobie, filozofia, styl życia. Wedle filozofii jogi nie istnieje rozgraniczenie między duszą, ciałem i intelektem. Harmonia pomiędzy tymi strefami […]
Potrzeby realizowane w związku są uniwersalne Niemal każdy związek rozpoczyna się od miłości romantycznej i poczucia, że ukochana osoba jest ideałem. Z czasem ujawniają się indywidualne potrzeby i pojawiają pierwsze konflikty. Później, gdy związek dojrzewa, wzrasta zaufanie i zaangażowanie partnerów. Będąc w związku oczekuje się […]
Próby integrowania psychoterapii Wyróżnia się kilka podstawowych i najbardziej popularnych szkół psychoterapeutycznych, m.in. psychodynamiczną, poznawczo-behawioralną, systemową czy Gestalt. Badacze twierdzą, że można wydzielić nawet 400 różnych, ale czy to ma sens? Przez wiele lat istniały sztywne podziały. Pierwsze próby integrowania psychoterapii sięgają 1930 roku, a […]
Do gabinetu trafia Osoba, która bardzo cierpi. Zgłasza, że kocha partnera/partnerkę jednak mimo to, nie ma ochoty na seks i stara się unikać każdej seksualnej aktywności. Gdy dochodzi do kontaktu seksualnego Osoba ta nierzadko doświadcza bólu i obserwuje u siebie objawy silnego stresu: nadmierną potliwość, […]
Małe dziwactwo Janek był zawsze miłym i układnym chłopcem. Wychowywany wśród pięciu sióstr, nieszczególnie wyróżniał się zachowaniem. Pamięta, że miał wiele obowiązków, więcej od swych sióstr i pamięta zazdrość, złość i żal o to. „Jesteś mężczyzną, a mężczyzna musi pracować” – tłumaczył mu ojciec i […]
Ból podczas seksu Dlaczego niektóre panie odczuwają ból podczas stosunku seksualnego? Według Freuda to nerwica powoduje wszelkie problemy bólowe kobiecych narządów płciowych. Jednak współcześnie uważa się, że prócz różnorakich trudności natury emocjonalnej powodem może być np.: pochwica, endometrioza, czy wulwodynia – dość niepopularna choroba, często […]
Miłość grecka Dla jednych jest to coś obrzydliwego, w innych wzbudza strach, jeszcze inni uznają ją za jedną z wielu technik seksualnych prowadzących do rozkoszy. Miłość grecka budzi wiele emocji, wątpliwości, pytań i kontrowersji. Pomimo tego, że odnaleźć ją można w opisach zachowań seksualnych naszych […]
